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Tableau de cuisson vapeur des légumes au Cook'in

De bonnes soupes et veloutés à réaliser facilement au Cook'in

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Smoothies Fraise Banane Kiwi

Rien de tel qu'un bon smoothie en dessert ou au goûter pour se rafraichir quand le soleil tape ! Mon fils se régale car il peut boire des fruits et il adore ! Je n'avais jamais osé faire de smoothies avant d'avoir mon cook'in ! 

Difficulté

Ingrédients

Pour 4 personnes ()

Recette

  • 1 yaourt brassé ou nature frais
  • 125 grammes fraises de Plougastel
  • 1 petite banane
  • 1 kiwi
  • 6 glaçons
  • 1 cuillère(s) à soupe de sucre roux

Préparation de la recette Smoothies Fraise Banane Kiwi

  1. Mettre les fruits (kiwi et banane) épluchés dans le bol ainsi que les fraises équeutées et lavées avec 1 cuillère à soupe de sucre roux.
  2. Appuyez sur la touche TURBO pendant 15 s.
  3. Ajoutez le yaourt et 6 glaçons.
  4. Réglez sur vitesse 6 pendant 20 s.
  5. Appuyez sur la touche TURBO pendant 15 s.

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